Cette question, chacun se l’est posée au moins une fois dans sa vie !
La question se pose car on ne change pas de matelas comme on change de vêtements.
Le matelas est l’un des éléments les plus importants du lit.
Il est important de choisir un matelas confortable et de bonne qualité, car vous passerez environ 8 heures par jour dessus.
Mais combien de temps doit-on garder un matelas avant de le changer ?
Et comment savoir s’il faut changer de matelas ?
Un matelas doit durer plusieurs années, et il n’est pas toujours facile de savoir quand il est temps de s’en séparer pour en acheter un nouveau.
Heureusement, il existe quelques indices qui peuvent vous aider à savoir quand changer son matelas et si votre matelas est toujours en bon état ou s’il est temps de le remplacer.
Tout d’abord, prenez le temps de vérifier l’état de votre matelas.
Si vous constatez des signes d’usure, comme des lumps ou des dents, il est probable que votre matelas ne soit plus aussi confortable qu’avant et qu’il soit temps de le remplacer.
De plus, si vous avez l’habitude de vous réveiller avec des douleurs ou des crampes, c’est peut-être aussi le signe que votre matelas n’est plus aussi confortable qu’avant.
Enfin, si vous avez l’impression que votre matelas est plus dur ou plus mou qu’avant, il est probable qu’il soit temps de le remplacer.
En général, on recommande de changer de matelas tous les 7 à 10 ans.
Cependant, cela peut varier en fonction de l’usage que vous en faites et de votre niveau de confort.
Si vous avez des douleurs ou des crampes fréquentes, il est probable que vous ayez besoin de changer de matelas plus fréquemment.
En revanche, si vous n’avez pas de problèmes de santé et que vous êtes à l’aise avec votre matelas, vous pouvez le garder plus longtemps. C’est notamment le cas pour les chambres d’adolescents.
Pourquoi changer de matelas ?
Les raisons qui poussent à changer de metelas sont que :
Votre matelas a plus de 7 ans
Votre matelas est éventré ou déformé
Vous avez des douleurs corporelles ou des crampes musculaires
Vous avez du mal à dormir ou vous vous réveillez fatigué
Vous avez des allergies ou des difficultés respiratoires
Quel est le meilleur moment pour changer de matelas ?
Lorsque vous avez un matelas qui a plus de 7 ans, il est probable qu’il a perdu de sa fermeté et de son élasticité, ce qui peut entraîner des douleurs articulaires et musculaires.
De plus, un matelas plus ancien peut contenir des acariens et des bactéries, ce qui est mauvais pour votre santé. Consultez notre guide pour bien nettoyer votre chambre.
Il est donc recommandé de changer de matelas tous les 7 à 10 ans environ. Bien que certains types de matelas durent plus longtemps.
Quelle est la durée de vie d’un matelas ?
En fonction de votre type de matelas, voici la durée de vie d’un matelas :
Si vous avez un matelas à ressort, il peut durer environ 8 ans
